Jeden Monat entstehen durch konventionelle Menstruationsprodukte wie Tampons und Binden große Mengen Müll. Für umweltbewusste Frauen bieten sich nachhaltige Alternativen, die nicht nur gut für die Umwelt, sondern auch für den Körper sind. Wir stellen die besten Optionen vor und zeigen, wie du den Umstieg leicht machen kannst.
1. Menstruationstassen- Was ist das? Eine wiederverwendbare Silikontasse, die das Menstruationsblut auffängt. Sie wird nach Gebrauch gereinigt und kann bis zu 10 Jahre verwendet werden.
- Vorteile: Kostengünstig, langlebig, produziert keinen Müll. Ideal für starke Blutungen.
- Nachteile: Erfordert Übung beim Einsetzen und Reinigen.
- Für wen geeignet? Frauen, die bereit sind, sich an ein neues Handling zu gewöhnen und langfristig sparen möchten.
- Was ist das? Spezielle Unterwäsche mit saugfähigen Schichten, die Blut aufnimmt. Nach dem Tragen wird sie gewaschen und wiederverwendet.
- Vorteile: Bequem, diskret, ideal für Alltag oder leichte Tage.
- Nachteile: Höhere Anschaffungskosten, mehrere Paare sind notwendig.
- Für wen geeignet? Frauen, die auf Komfort und einfache Handhabung Wert legen.
- Was ist das? Einmalprodukte aus natürlichen Materialien wie Bio-Baumwolle, die kompostierbar sind.
- Vorteile: Plastikfrei, keine chemischen Rückstände.
- Nachteile: Erzeugen weiterhin Müll.
- Für wen geeignet? Frauen, die die Einfachheit klassischer Produkte bevorzugen.
- Was ist das? Waschbare Binden aus Stoff, die wiederverwendet werden können.
- Vorteile: Geringe Kosten langfristig, umweltfreundlich.
- Nachteile: Müssen regelmäßig gewaschen werden.
- Für wen geeignet? Frauen, die Wert auf Nachhaltigkeit legen und keine Tampons oder Tassen verwenden möchten.
Nachhaltigkeit leicht gemacht
Der Umstieg auf nachhaltige Produkte mag anfangs ungewohnt sein, bringt aber zahlreiche Vorteile für die Umwelt und die eigene Gesundheit. Probiere verschiedene Optionen aus, um die passende Lösung für dich zu finden.